Модифицированный контроль подвижности и испытаний смены направления для 12-14-летних спортсменов сквош

Б. Златев

Резюме: Сквош становится все более популярным видом спорта для детей благодаря его динамичности и воздействию на здоровье. Несомненно, для достижения хороших результатов необходимо иметь хорошую подвижность. Наше исследование проводилось с 18 лицами в возрасте 12-14 лет. Целью исследования является представление стандартизованных и современных модифицированных тестов для улучшения процесса управления подвижностью и изменения направления у мальчиков 12-14 лет, тренирующихся в сквош. Результаты дают нам основание для создания нормативных таблиц для оценки уровня подвижности и изменения направления у мальчиков 12-14 лет, тренирующихся в сквош, которые чрезвычайно важны для данного вида спорта. Важно отметить, что исследования проведены с использованием точного и нового измерительного оборудования, что еще больше мотивировало испытуемых. Мы полагаем, что вышеприведенные тесты являются хорошим примером контроля подвижности и изменения направления у подростков-спортсменов сквош.

Ключови думи: изменение направления; сквош; тест, подвижность

Дата на публикуване: 2023-06-19